Banyak orang dewasa ingat betul bahwa ketika mereka pilek di masa kecilnya, ibu atau nenek berusaha untuk merawatnya bukan dengan apotek, tetapi dengan metode tradisional, misalnya, menyarankan bernafas dengan kentang ketika batuk. Metode mengobati pilek tidak kehilangan popularitasnya saat ini. Apakah dia memiliki alasan ilmiah? Siapa yang bisa dia rekomendasikan? Kami akan mencoba menemukan jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini.

Indikasi dan kontraindikasi untuk inhalasi kentang saat batuk

Efektivitas inhalasi kentang dalam pengobatan rinitis dan waktu batuk kering diuji. Namun, tidak ada kaitannya dengan prosedur di rumah ini yang memiliki kemampuan penyembuhan khusus. Bahkan, itu adalah inhalasi uap dangkal, yang penggunaannya untuk tubuh manusia adalah sebagai berikut:

  • hidrasi selaput lendir saluran pernapasan;
  • pencairan dahak;
  • menghilangkan rasa kering di hidung dan sakit tenggorokan.

Selain itu, menghirup uap panas berkontribusi terhadap pemanasan saluran udara. Di bawah aksi panas, sirkulasi darah meningkat dan leukosit dan sel-sel kekebalan mulai aktif mengalir ke tempat peradangan.

Mengapa menghirup direkomendasikan untuk menahannya di atas kentang? Apa alasan dari kondisi ini? Faktanya adalah bahwa kulit umbi kentang mengandung banyak zat yang berguna, termasuk fenol dan glikoalkaloid - zat yang memiliki efek antiseptik, antiinflamasi dan imunostimulasi.

Untuk bayi di bawah tiga tahun, inhalasi uap tidak ditentukan. Pada anak yang lebih besar, penahanan mereka dimungkinkan jika ada indikasi yang ditentukan oleh dokter.

Mempertimbangkan semua hal di atas, inhalasi kentang dapat direkomendasikan untuk penyakit-penyakit berikut:

  • infeksi virus pernapasan akut (ARVI);
  • bronkitis;
  • asma bronkial;
  • batuk rejan
  • batuk alergi.

Beberapa orang percaya bahwa bernapas berpasangan dengan kentang benar-benar aman untuk tubuh mereka. Tapi ini sama sekali tidak terjadi. Dalam beberapa kasus, menghirup uap dapat membahayakan kesehatan. Kontraindikasi perilaku mereka adalah:

  1. Batuk, disertai dahak yang berlebihan. Selama inhalasi, uap yang memasuki bronkus mencairkan dahak dan dengan demikian berkontribusi pada peningkatan kuantitas yang signifikan, yang, pada gilirannya, membuat sulit untuk dikeluarkan dan dapat menyebabkan komplikasi.
  2. Peningkatan suhu tubuh. Ketika suhu tubuh di atas 37,5 ° C, prosedur termal apa pun, termasuk inhalasi uap, tidak dapat diterima, karena ini berkontribusi pada panas tubuh yang berlebihan dan suhu yang lebih tinggi. Jika terjadi demam, inhalasi hanya diperbolehkan dengan nebulizer.
  3. Penyakit purulen akut pada sistem pernapasan (bronkitis purulen, abses paru) dan TBC. Dengan patologi ini, prosedur pemanasan dapat meningkatkan aktivitas proses inflamasi.
  4. Hemoptisis. Jika dahak dengan bercak darah dipisahkan saat batuk, maka penghirupan uap tidak bisa dilakukan. Mereka menyebabkan pelebaran pembuluh darah mukosa bronkial, dan ini dapat menyebabkan perdarahan, kadang-kadang masif.
  5. Beberapa penyakit pada sistem kardiovaskular (hipertensi arteri, penyakit jantung koroner). Menghirup uap dalam hal ini dapat memicu serangan angina, krisis hipertensi.
  6. Neoplasma sistem pernapasan. Dalam fisioterapi, ada aturan: prosedur termal untuk pasien dengan tumor jinak dan ganas tidak dapat dilakukan.
  7. Usia anak-anak. Struktur anatomi bronkus pada anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan memiliki ciri-ciri tertentu, yang meliputi mukosa yang longgar hipertrofi, sempitnya lumen bronkus. Di bawah aksi uap panas, pembuluh darah melebar dan aliran darah ke selaput lendir meningkat, menyebabkan edema mereka. Pada orang dewasa, edema seperti itu hampir tidak terlihat, dan pada anak itu dapat menyebabkan obstruksi jalan napas dan perkembangan gagal napas. Karena itu, inhalasi uap tidak diresepkan untuk bayi hingga tiga tahun. Pada anak yang lebih besar, penahanan mereka dimungkinkan jika ada indikasi yang ditentukan oleh dokter.
Menghirup uap panas berkontribusi pada pemanasan saluran udara. Di bawah aksi panas, sirkulasi darah meningkat dan leukosit dan sel-sel kekebalan mulai aktif mengalir ke tempat peradangan. Lihat juga:

Cara menghirup kentang saat Anda batuk: resep

Agar terhirup membawa manfaat maksimal, kentang harus direbus dengan benar. Pertama-tama, itu harus dicuci dengan air mengalir dengan sikat 4-5 umbi berukuran sedang. Turunkan mereka satu liter air mendidih dan masak dengan api kecil di bawah tutupnya ditutup tanpa menambahkan garam selama 15-20 menit. Tiriskan kaldu, dan tumbuk kentang dengan garpu atau tumbuk tolkushkoy khusus. Dinginkan hingga 50-60 ° С.

Cara menghirup kentang saat batuk

Penghirupan uap harus dilakukan dengan benar. Pertimbangkan proses ini langkah demi langkah:

  1. Panci dengan kentang tumbuk, dinginkan hingga 50-60 ° C, letakkan di atas meja. Di bawahnya, diinginkan untuk meletakkan serbet katun atau linen - ini akan mencegah panci dengan konten panas dari tergelincir di lutut pasien.
  2. Pasien duduk di sebelah meja dan bersandar di atas wajan, menutupi kepalanya dengan handuk tebal. Adalah perlu untuk tenang agar uap bebas mencapai orang itu, tetapi pada saat yang sama tidak membakarnya dan tidak menimbulkan perasaan tidak menyenangkan.
  3. Durasi inhalasi adalah 10-15 menit. Tarik napas harus dilakukan perlahan-lahan, melalui mulut terbuka lebar, dan buang napas melalui hidung. Waktu prosedur tidak dapat ditingkatkan, alih-alih manfaat yang lebih besar, ini hanya akan membahayakan.
  4. Penghirupan berulang harus 2-3 kali sehari.
  5. Setelah penghirupan selesai, bersihkan kulit wajah dengan handuk lembut dengan gerakan membasahi ringan dan oleskan krim bergizi di atasnya.
  6. Setelah prosedur, disarankan untuk berbaring selama 20-30 menit. Dimungkinkan untuk meninggalkan udara segar tidak lebih awal dari dalam 2 jam.

Berapa hari perawatan harus dilanjutkan? Jawaban untuk pertanyaan ini tergantung pada karakteristik perjalanan penyakit. Rata-rata, perawatan berlangsung 5-7 hari.

Kulit umbi kentang mengandung banyak zat yang bermanfaat, termasuk fenol dan glikoalkaloid - zat dengan aksi antiseptik, antiinflamasi, dan imunostimulasi.

Atas permintaan, Anda dapat menemukan artikel di situs dengan foto yang merinci jenis penghirupan lain dan pengaruhnya.

Menghirup kaldu kentang menggunakan nebulizer

Di atas, kita telah mengatakan bahwa pada suhu tubuh yang tinggi, serta anak-anak, tidak mungkin untuk menghirup uap panas. Tetapi ini tidak berarti bahwa mereka tidak dapat menggunakan kekuatan penyembuhan dari kaldu kentang. Penghirupan dapat dilakukan dengan menggunakan nebulizer.

Untuk prosedur ini, perlu menyiapkan rebusan kentang. Untuk melakukan ini, cuci satu umbi di bawah air mengalir dan rebus sampai matang tanpa menambahkan garam dalam sedikit air. Saring kaldu melalui beberapa lapis kain kasa dan dinginkan hingga 37 ° C. Dalam kapasitas untuk obat-obatan, nebulizer tuangkan 3 ml kaldu yang dihasilkan (anak-anak tidak lebih dari 1 ml).

Inhalasi kentang adalah metode yang telah teruji untuk mengobati pilek. Tetapi hanya pendekatan yang tepat untuk implementasi mereka, dapat menjamin efek terapi yang cepat, oleh karena itu, penyembuhan, bernapas berpasangan kentang, harus diperlakukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Video

Kami menawarkan untuk melihat video pada topik artikel.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/19129-kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj-pri-kashle-i-nasmorke.php

Metode inhalasi kaldu kentang atau cara bernapas di atas kentang

Menghirup uap kentang adalah salah satu cara termudah, termurah, dan sudah teruji untuk mengobati pilek. Keuntungan dari alat ini adalah ketersediaan dan keamanannya, yang sangat penting bagi orang-orang dengan hipersensitif terhadap bahan kimia yang membentuk obat-obatan. Penghirupan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan bahkan untuk wanita hamil dan anak-anak.

Prinsip operasi. Uap panas yang dikeluarkan oleh kentang rebus, di samping molekul air, mengandung produksi yang mudah menguap dan beberapa molekul etil alkohol. Etanol adalah pelarut yang baik, berkat nutrisi yang terkandung dalam asap menembus jauh ke saluran pernapasan. Phytoncides memiliki efek antibakteri, dan uap hangat membungkus dengan lembut, menghangatkan selaput lendir dan membersihkan "bulu" rambut yang terletak di permukaan, yang mendorong dahak keluar.

Dengan inhalasi kentang:

  • pembuluh selaput lendir meluas, alur darah dinormalisasi;
  • proses inflamasi ditangguhkan dan pembengkakan tenggorokan berkurang;
  • uap panas mengencerkan dahak dan memfasilitasi sekresi, yang berkontribusi pada pemurnian saluran pernapasan.

Menghirup kentang membantu penyakit-penyakit berikut:

  • hidung berair;
  • batuk (terutama kering);
  • bronkitis;
  • radang selaput lendir laring (faringitis);
  • tahap awal sinusitis, jika sinus maksilaris tidak memiliki nanah;
  • radang amandel

Kontraindikasi untuk pengobatan dengan inhalasi kentang

Terlepas dari fleksibilitasnya, inhalasi kentang dikontraindikasikan:

  • pasien hipertensi dan orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular (karena fakta bahwa uap melebarkan pembuluh darah);
  • radang paru-paru;
  • dengan pendarahan dari hidung;
  • dengan proses purulen di nasofaring;
  • anak-anak hingga 3 tahun. Pada anak-anak, saluran udara jauh lebih sempit daripada pada orang dewasa. Karena itu, dalam kasus edema, konsekuensi yang sangat serius mungkin terjadi. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter anak tentang kemungkinan perawatan dengan inhalasi anak di bawah 7 tahun.

Cara bernafas dengan kentang

Menghirup dalam hal apa pun tidak dapat dilakukan segera setelah makan. Dari saat mengambil makanan hingga prosedur, harus setidaknya 1,5-2 jam. Perawatan paling baik dilakukan di malam hari, tepat sebelum tidur. Jika memungkinkan, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: di pagi dan sore hari. Penghirupan pagi hari harus dilakukan dengan perut kosong, sehingga pasien setelah prosedur selama satu jam tidak berbicara dan makan. Tidak disarankan untuk segera membaca, menonton TV, atau bekerja di depan komputer: itu dapat mempengaruhi penglihatan. Setelah perawatan selama 3-4 jam Anda tidak bisa keluar atau menghirup udara dingin.

Durasi inhalasi untuk orang dewasa - 10-15 menit, untuk anak (dari 3 tahun) - 5-7 menit. Namun, jika pasien menjadi pusing atau merasa tidak sehat, prosedur harus segera dihentikan.

1. Pilih 10 kentang berukuran sedang dan cuci bersih dengan kuas. Pada permukaan umbi seharusnya tidak ada tanah, tidak ada busuk, tidak ada benjolan rhizoctoniase atau jejak penyakit menular lainnya. Juga tidak dapat digunakan untuk menghirup kentang hijau. Diperbolehkan, alih-alih umbi utuh, untuk memasak sejumlah besar kulit yang dicuci dengan baik (kulitnya mengandung zat yang paling bermanfaat).

2. Perkembangbiakan umbi terpilih berseragam dalam sedikit air sampai siap (sekitar 25-30 menit setelah mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil wajan lebar dengan sisi rendah: piring seperti itu lebih stabil dan lebih nyaman untuk menghirup uap di atasnya.

3. Saat kentang sedang dimasak, siapkan tempat yang nyaman bagi pasien untuk duduk. Panci dengan kentang panas harus berdiri agar seseorang tidak sengaja membalikkannya.

Menghirup kentang lebih aman dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Lebih baik bagi pasien untuk duduk di kursi daripada di kursi: selama prosedur, karena ekspansi pembuluh, kepala dapat berputar.

4. Siapkan selembar wol atau handuk untuk membungkus panci. Satu lagi handuk mandi terry atau lembaran terry akan diperlukan untuk menutupi kepala seseorang yang ditekuk di atas panci kentang. Jika pasien tidak alergi terhadap wol, maka alih-alih handuk, Anda dapat mengambil selimut.

5. Kentang yang dimasak tidak mengering. Jika pembersihan sudah matang, uleni sedikit dengan garpu.

6. Saat kentang panas, taruh panci di atas meja, bungkus dengan handuk atau kain tebal.

7. Tempatkan pasien di depan panci dan tutup dengan selimut wol atau kain katun tipis yang dilipat beberapa kali.

Agar seseorang tidak terbakar, suhu uap harus sekitar + 50–55 ° C.

Jika pasien lemah atau tidak mentolerir tersumbat, tutupi dengan kain tebal sehingga ada celah kecil untuk udara segar.

Penghirupan kentang dapat dilakukan di atas wajan terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Lebih baik untuk menutup panci dengan penutup, meninggalkan celah kecil dari mana uap akan keluar. Selain itu, dalam hal ini, isi panci akan mendingin lebih lambat.

Jika inhalasi kentang dilakukan pada orang tua atau anak, maka kerabat harus berdiri di samping pasien, memeriksa kondisinya secara berkala, pastikan ia tidak secara tidak sengaja membalikkan panci dan jatuh dari kursi.

8. Setelah menghirup pasien, perlu untuk membungkus panas dan meletakkannya di tempat tidur.

Menghirup kentang dalam berbagai penyakit

Ada dua cara untuk menghirup uap kentang selama prosedur:

Jika pasien hanya mengeluh hidung meler, maka sebelum menghirup, perlu untuk meniup hidungnya dengan benar. Sangat penting untuk bernafas secara terukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih lambat dari biasanya. Anda perlu memegang satu lubang hidung, tarik napas dalam-dalam dengan lubang hidung bebas, dan buang napas perlahan-lahan. Ulangi lagi. Maka dua nafas yang sama harus dibuat dengan lubang hidung kedua. Sepanjang prosedur, tarik uap secara bergantian dengan lubang hidung yang berbeda. Ketika keluarnya lendir dari hidung dimulai, keluarnya cairan itu tidak bisa dilakukan. Anda perlu meniup hidung Anda secara teratur ke dalam serbet bersih.

Untuk bronkitis, batuk, atau sakit tenggorokan, uap panas harus dihirup melalui mulut, dan kemudian buang napas perlahan-lahan dengan hidung. Ambil napas dan hembuskan lainnya. Kemudian tarik napas dua kali dengan hidung Anda dan buang napas dengan mulut Anda. Jika penyakit ini disertai dengan pilek, Anda dapat, seperti pada kasus pertama, dengan inhalasi dan pernafasan, menjepit lubang hidung Anda secara bergantian.

Varian inhalasi kentang

Karena fakta bahwa pasangan kentang mengandung sejumlah kecil molekul etanol, ia menembus cukup dalam. Ini dapat digunakan untuk lebih memperkaya penguapan panas zat yang bermanfaat.

Resep dasar untuk persiapan komposisi untuk penghirupan mungkin sedikit berubah:

  • rebus kentang dengan oatmeal (direkomendasikan untuk pilek parah);
  • keluarkan kentang (cuti pembersih), dan tambahkan satu sendok makan soda ke dalam kaldu;
  • tambahkan satu sendok makan soda dan satu sendok makan garam. Garam membunuh bakteri patogen. Menghirup molekul-molekulnya sangat berguna pada penyakit paru-paru dan bronkus;
  • tambahkan 3-4 tetes minyak esensial. Produksinya yang mudah menguap mematikan patogen, dan menghirup uap dengan aroma tanaman atau kayu jauh lebih menyenangkan. Preferensi harus diberikan pada minyak kayu putih, pinus, cedar, cemara, cengkeh, jahe, buckthorn laut;
  • tambahkan beberapa batang mint, sage, atau thyme yang segar atau kering. Penghirupan yang demikian dapat menenangkan tenggorokan dengan batuk kering.

Apa yang harus dilakukan dengan massa kentang

Massa kentang (bahkan pembersihan) setelah terhirup tidak boleh dibuang: itu akan membuat kompres pemanasan yang hebat, yang selanjutnya akan mempercepat pemulihan.

Kentang harus dikeringkan dan diuleni dengan satu sendok makan alkohol dan satu sendok makan minyak sayur. Kemudian, tutupi bagian belakang atau dada pasien (bukan di daerah jantung) dengan dua lapis kain kasa atau hanya kain katun untuk meletakkan pasta kentang, di atas - kantong plastik, lalu kencangkan kompres dengan syal hangat. Prosedur ini diulang sampai pemulihan total.

Perhatian! Pengobatan sendiri dapat membahayakan kesehatan. Konsultasikan dengan dokter.

http://kartofan.org/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj.html

Bagaimana cara bernafas dengan kentang?

Menghirup uap panas di atas kentang rebus adalah pengobatan yang populer untuk masuk angin, meskipun penyebaran metode yang lebih modern. Banyak orang berpikir bahwa bernafas dengan kentang untuk pilek, pilek atau bronkitis ditunjukkan kepada semua orang tanpa kecuali. Tetapi metode ini memiliki aturan dan batasannya sendiri.

Efek uap memberikan efek positif jika terjadi penyakit pernapasan. Keuntungan dari metode ini adalah bahwa uap lembab panas memanaskan selaput lendir, merangsang aliran darah, menyebabkan pencairan dahak dan lendir. Zat berbahaya dan mikroorganisme yang terakumulasi pada selaput lendir dikeluarkan bersama dengan lendir, dan aliran udara yang lebih dingin setelah menghirup mengerutkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Keuntungan menghirup uap adalah kesederhanaan dan aksesibilitasnya untuk semua segmen populasi. Menghirup secara langsung mempengaruhi tempat peradangan, melewati saluran pencernaan, sehingga mengurangi waktu untuk pemulihan.

Penghirupan memberikan efek positif pada penyakit pada organ-organ tersebut:

  • rongga hidung;
  • sinus;
  • nasofaring;
  • laring;
  • bronkus atas.

Bagaimana cara menghirup?

Anda perlu mengambil beberapa kentang sedang, rebus sampai matang dalam panci. Rebus hanya perlu kentang yang dicuci dengan baik, tanpa infeksi jamur dan busuk. Jika ada bintik-bintik busuk daun pada umbi kentang, maka spora jamur, beberapa di antaranya tetap bisa hidup setelah direbus, bisa masuk ke tubuh saat menghirup uap.

Kentang yang dimasak harus sedikit diremas untuk mendapatkan lebih banyak uap saat mendinginkan umbi. Penting untuk duduk dengan nyaman di depan panci, pastikan tetap stabil. Panci itu sendiri juga lebih baik dibungkus dengan selimut atau selimut alami yang hangat. Jika rambut panjang dapat mengganggu inhalasi, mereka harus diambil.

Ketika kentang direbus dan kaldu sudah dikeringkan, Anda perlu menunggu 2-3 menit dan baru memulai prosedur. Tutupi kepala dengan selimut (lebih disukai dari kain alami) dan hiruplah uap yang dalam. Dari waktu ke waktu, jika sulit bernapas, Anda dapat sedikit menaikkan selimut untuk membiarkan udara sejuk. Lebih tepat menghirup uap kentang perlahan-lahan, tanpa mengambil napas tajam.

Jika Anda menjaga kepala terlalu dekat dengan sayuran akar panas, Anda bisa mendapatkan luka bakar hidung dan tenggorokan berlendir dengan uap panas. Penting untuk menjaga jarak di mana panas akan terasa, tetapi uap tidak akan membakar kulit dan selaput lendir. Jaraknya sekitar 15-20 cm dari wajan.

Durasi inhalasi ditentukan oleh kondisi kesehatan. Minimal, Anda perlu menghirup uap selama 5 menit agar efeknya. Tidak diinginkan untuk bernafas lebih dari 15 menit. Waktu terbaik untuk inhalasi adalah sebelum tidur. Jika prosedur ini ditoleransi dengan baik, itu dapat dilakukan 2 kali - di pagi dan sore hari.

Dengan penghirupan, tidak benar makan 1–1,5 jam sebelum dan 1–1,5 jam setelahnya. Uap panas dapat menyebabkan mual jika Anda melakukan prosedur ini dengan perut penuh.
Alih-alih kentang, Anda bisa menggunakan kulit kentang yang sudah dicuci. Ambil mereka akan membutuhkan begitu banyak untuk mengisi setengah panci. Metode persiapan dan inhalasi serupa.

Perbedaan Penyakit

Tergantung pada penyakit apa yang akan Anda obati dengan inhalasi uap, pola pernapasan akan berbeda. Jika Anda khawatir tentang hidung tersumbat dengan SARS dan rinitis, maka Anda harus bernafas seperti ini: 2-3 bernafas melalui lubang hidung kiri dan yang sama melalui lubang hidung kanan. Jika Anda lebih khawatir tentang sakit tenggorokan, maka Anda harus mencoba menghirup uap melalui mulut dan menghembuskan napas melalui hidung.

Jika Anda memiliki sakit tenggorokan dan ada kebutuhan untuk menghangatkannya, maka lebih logis untuk bernapas melalui mulut dan buang napas melalui hidung. Skemanya adalah sebagai berikut: 3-4 napas melalui mulut dan pernafasan melalui hidung, 1-2 napas melalui hidung dan pernafasan melalui mulut, dan lagi 4 napas melalui mulut.

Ketika bronkitis, batuk dan hidung tersumbat, diinginkan untuk menambahkan soda ke dalam kentang untuk pelepasan lendir dan efek bakterisida yang lebih baik. Saat memasak tambahkan air 1 sdm. l soda, rebus kentang, tiriskan air dan buat inhalasi. Ketika batuk kering ditambahkan ke kentang selama memasak 1 sdm. l soda dan 1 sdm. l garam Menghirup garam merangsang sekresi, bertindak sebagai agen bakterisida dan menerjemahkan batuk kering menjadi batuk basah.

Jika diinginkan, dan untuk meningkatkan efek pada kentang panas disarankan untuk meneteskan minyak esensial. Dapat berupa ekstrak juniper, cemara, pinus, cedar, eucalyptus, mint. Minyak esensial Eucalyptus membantu memperluas lumen bronkus dan membuat pernapasan menjadi lebih mudah, minyak pohon konifer mengandung zat volatil yang membunuh patogen. Penting untuk menambahkan minyak ke kentang ketika Anda tahu pasti bahwa tidak ada alergi, jika tidak Anda bisa mendapatkan efek sebaliknya.

Meskipun anak-anak sering terpaksa menghirup kentang untuk keperluan pengobatan, itu dikontraindikasikan untuk pasien kecil. Setidaknya 7 tahun, menghirup uap panas dilarang, alasan - perbedaan fisiologis dalam struktur sistem pernapasan. Lumen bronkus dan bronkiolus pada anak jauh lebih sedikit dibandingkan dengan orang dewasa. Ketika dipanaskan, selaput lendir membengkak, lendir yang terkandung dalam bronkus mengembang dalam volume, itu dapat membuat obstruksi bronkial, yang kemudian akan jauh lebih sulit untuk dihilangkan. Masalah terpisah terkait dengan fakta bahwa anak-anak gelisah dan sering membalik panci itu pada diri mereka sendiri, menerima luka bakar keras dari berbagai bagian tubuh.

Jika pasien memiliki suhu tinggi (di atas 38 ° C), maka inhalasi tidak diinginkan. Efek uap panas pada bronkus yang meradang hanya dapat meningkatkan manifestasi peradangan dan mengubah bronkitis menjadi pneumonia.

Perhatian

Menghirup uap memiliki kontraindikasi. Anda tidak dapat melakukan prosedur ini untuk orang dengan tekanan darah tinggi atau rendah - uap panas memicu lonjakan tekanan. Kontraindikasi yang sama ada untuk orang dengan penyakit jantung dan pneumonia.

Jika Anda membuat inhalasi ketika rhinitis dipicu, edema dari selaput lendir yang terjadi dapat ditransfer dari rongga hidung ke rongga telinga tengah, yang dapat memicu otitis. Hal yang sama berlaku untuk anak-anak dengan ingus - organ pernapasan dan pendengaran mereka masih terbentuk, oleh karena itu, struktur yang berjarak dekat dapat terlibat dalam proses inflamasi pada saat yang sama. Hal ini diperlukan untuk mencegah risiko perkembangan proses ini dan membuat inhalasi pada awal penyakit virus dan catarrhal.

Sangat dilarang untuk menghirup uap jika ada antritis! Lendir yang terakumulasi dalam sinus mengembang ketika dipanaskan dalam volume dan meningkatkan tekanan di dalam rongga. Setelah beberapa prosedur, mungkin terjadi penurunan tajam dengan gejala nyeri yang nyata. Situasi ini penuh dengan terobosan lendir tiba-tiba dari sinus maksilaris melalui dinding bagian dalam ke dalam rongga tengkorak, mengakibatkan meningitis.

Bagi mereka yang bersiap untuk menjadi seorang ibu, tidak ada larangan menghirup uap. Prosedur ini tidak akan membahayakan ibu dan anaknya, karena pasangan tersebut tidak mengandung bahan kimia yang sangat aktif yang dapat masuk ke dalam darah dan janin. Wanita hamil dan ibu menyusui dapat menggunakan metode ini untuk rinitis, SARS, hidung tersumbat, tetapi lebih baik tidak menggoda nasib dengan patologi lain yang lebih serius.

http://narodnymi.com/recepty/dyshat-nad-kartoshkoj.html

Bagaimana cara bernafas dengan kentang?

Cara bernafas dengan kentang

Untuk menghirup pilek perlu kentang rebus. Cuci umbi, masukkan ke dalam panci, rebus air dan rebus sampai matang. Kemudian tiriskan dan sedikit tumbuk kentang. Bungkus panci dengan handuk atau selimut agar kentang tidak segera dingin. Tempatkan piring di atas meja atau kursi dan mulailah menghirup. Pertama, Anda perlu meledakkan hidung dan batuk.

Tutupi kepala Anda dengan selimut, selimut, atau handuk agar uap dari kentang tidak menyamping. Tekuk panci agar tidak membakar diri dengan uap panas. Hirup udara dengan benar: ambil 2 napas melalui mulut dan 2 napas melalui hidung. Setelah beberapa saat, ambil 2 napas melalui hidung dan 2 napas melalui mulut. Dengan demikian, Anda dapat membersihkan hidung, sinus, dan laring. Dengan hidung tersumbat, bernapaslah terlebih dahulu melalui satu lubang hidung, tutupi yang lain dengan jari Anda, dan kemudian melalui yang lain. Lakukan inhalasi perlu 5-10 menit.

Untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa membuat kompres kentang. Masak kentang, tambahkan satu sendok makan vodka atau alkohol dan satu sendok makan minyak sayur, per 5 umbi berukuran sedang. Aduk massa, masukkan ke dalam kantong plastik ketat dan bungkus handuk tipis. Ini dapat ditempatkan di dada, di daerah bronkus, (tetapi tidak pada tubuh telanjang). Kompres perlu disimpan setidaknya 10 menit, setelah itu bisa di tempat ini yodium mesh.
Prosedur ini paling baik dilakukan pada malam hari sebelum tidur, dan kemudian segera tidur.

Varian inhalasi uap kentang

Saat antritis dalam kaldu kentang, Anda bisa menambahkan 1-2 tablet validol, hirup uap kentang setidaknya 10 menit. Untuk melakukan inhalasi di bagian depan dan sinus hanya diperlukan setelah berkonsultasi dengan ahli THT, karena dalam beberapa kasus, pemanasan akan berkontribusi pada proliferasi bakteri, meningkatkan pembengkakan dan dapat memperburuk kondisi.

Dengan batuk kering, buat inhalasi kentang dengan soda. Untuk melakukan ini, masukkan umbi yang sudah dicuci ke dalam panci, tambahkan satu sendok makan soda dan satu sendok makan garam kasar, tambahkan air dan masak sampai kentang siap. Setelah itu, Anda perlu mengalirkan air, tumbuk kentang dan inhalasi.
Ketika dihirup dengan benar, sinus hidung akan mulai mengeluarkan lendir dan nanah. Sakit kepala akan kurang parah, sakit di hidung akan berkurang.

Untuk pengobatan angina, tambahkan 200 bawang merah cincang dan setengah cangkir madu ke kentang rebus. Tarik napas uap dari campuran tersebut hingga dingin. Setelah terhirup, pasien harus minum teh panas dengan madu.

http://www.kakprosto.ru/kak-823906-kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoy

Cara menghirup kentang: indikasi dan kontraindikasi

Artikel ini menceritakan tentang metode lama untuk mengobati flu biasa - cara bernafas dengan kentang. Pada awalnya - sedikit tentang anatomi.

Saluran pernapasan manusia dilapisi dengan beberapa lapisan epitel. Masing-masing dari mereka melakukan fungsi penting yang diperlukan untuk memastikan pertukaran gas normal dalam tubuh manusia.

Anatomi dan relevansi masalah

Yang paling atas adalah lapisan atrium. Di sini terletak vili bergerak (silia) dan kelenjar yang menghasilkan lendir. Peran lapisan ini adalah untuk menciptakan penghalang untuk penetrasi ke paru-paru berbagai elemen asing. Partikel debu dan sebagian besar mikroorganisme yang berada di udara yang dihirup disimpan di lendir. Getaran ritmis Villi mendorong semua kotoran keluar.

Jika kondisi tertentu terjadi (peradangan, kekebalan berkurang, kelemahan umum tubuh, dll.), Epitel bersilia gagal, sejumlah besar bakteri atau virus patogen menembus ke dalam, dan orang tersebut menjadi sakit.

Peradangan akut menyebabkan pembengkakan lapisan. Karena hal ini, lendir yang dikeluarkan menjadi lebih kental. Silia dalam lingkungan seperti itu tidak bisa bergerak secara ritmis, pekerjaannya melambat. Patogen yang menetap mulai berkembang biak dengan cepat dalam kondisi yang menguntungkan. Ini adalah faktor risiko tinggi untuk pengembangan komplikasi parah seperti bronkitis dan pneumonia.

Bantuan yang baik dalam situasi ini, inhalasi dengan kentang untuk batuk, rinitis, dan pilek nasofaring lainnya. Uap panas menyebabkan darah mengalir ke selaput lendir dan mencairkan dahak. Fungsi epitel diaktifkan, pembuangan lendir difasilitasi. Selain itu, uap kentang membasmi dahak di saluran udara.

Dingin, sebagai suatu peraturan, datang tiba-tiba. Ekspektoran dan tetes dari flu biasa mungkin tidak ada dalam kotak P3K rumah. Kebetulan uang untuk membeli obat mahal tidak cukup atau tidak ada kekuatan dan kemampuan untuk pergi ke apotek. Namun, selalu ada kentang di pertanian! Ini akan menyederhanakan tugas, membantu mempersingkat masa sakit dan menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Indikasi dan kontraindikasi untuk inhalasi

Dalam kentang adalah zat yang aktif secara biologis seperti tetradekana, dipropilen glikol, etil alkohol. Menembus ke saluran udara dengan uap, mereka:

  • menormalkan aliran darah;
  • mengaktifkan proses metabolisme;
  • meredakan peradangan dan pembengkakan nasofaring;
  • mencairkan dahak di bronkus.

Inhalasi kentang dapat digunakan untuk:

  • hidung berair;
  • batuk basah dan kering;
  • bronkitis;
  • radang tenggorokan, radang tenggorokan;
  • angina;
  • antritis, jika tidak ada cairan bernanah. Dalam hal ini, stadium penyakit harus ditentukan oleh dokter dan memberikan rekomendasi untuk perawatan, jika tidak pasien dapat dirugikan;
  • flu dan dingin;
  • asma bronkial (meringankan serangan atau benar-benar menghentikannya).

Penghirupan kentang dikontraindikasikan:

  • anak-anak hingga 3 tahun. Pada anak-anak, saluran udara lebih sempit dan lebih pendek dari pada orang dewasa. Menghirup uap panas dapat menyebabkan stenosis laring dan menyebabkan mati lemas, yang dapat berakhir buruk. Selain itu, seorang anak kecil dapat terbakar oleh saluran pernapasan atau tubuh;
  • dengan hipertermia (suhu tinggi);
  • dengan penyakit bernanah nasofaring;
  • pada penyakit pada sistem kardiovaskular (hipertensi, penyakit jantung, aritmia, kecelakaan serebrovaskular);
  • dengan pneumonia;
  • dengan kecenderungan perdarahan hidung;

Aturan dan metode inhalasi

Penghirupan dengan kentang dilakukan dengan berbagai cara:

  1. Beberapa umbi yang sudah dikupas dalam panci kecil disiram dengan air untuk menutupinya dengan ringan. Rebus selama 10-15 menit, dinginkan sedikit, uleni dengan garpu, jangan tiriskan kaldu.
  2. Masukkan 5-10 kentang ukuran sedang ke dalam wajan, masak sampai matang. Jangan mengalirkan air, uleni akar. Untuk metode ini, Anda hanya perlu mengambil umbi yang sehat - tanpa bintik-bintik, deformasi, dan warna hijau, dicuci bersih.
  3. Kulit kentang (segar atau kering) masak dalam sedikit air dengan api kecil.
  4. Menghirup uap kentang. Masak 3-5 umbi yang sudah dikupas, tuang kaldu ke dalam piring yang terpisah, hirup saja. Berbagai bahan dapat ditambahkan ke dalamnya (dijelaskan di bawah).
    Menghirup kentang. Tuang kaldu panas, tumbuk sedikit umbi.

Karena kandungan etil alkohol dalam pasangan kentang, penyerapan zat obat lebih cepat daripada dengan jenis inhalasi lainnya. Karena itu, Anda dapat menambahkan berbagai komponen ke kentang:

  • saat batuk kering - memanggang soda dan garam;
  • dengan flu yang kuat, berguna untuk menghirup kentang dengan rebusan jerami atau sekam gandum;
  • dengan radang tenggorokan, trakeitis dan faringitis tambahkan minyak esensial (kayu putih, buckthorn laut, cedar dan lainnya). Menghirup uap seperti itu juga bagus. Efek ganda adalah phyto dan aromaterapi; chamomile, sage, dan mint melembut dengan baik dan mendisinfeksi tenggorokan dengan sakit tenggorokan;
  • 1-2 tablet validol. Mentol yang terkandung di dalamnya juga melarutkan dahak dan meredakan sakit tenggorokan.

Itu penting! Diperlukan untuk memulai pengobatan pada hari pertama penyakit (lebih disukai dalam beberapa jam pertama), ini akan mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi. Atau, ketika periode akut telah berlalu, sebagai pengobatan fisioterapi tambahan. Di tengah-tengah penyakit, penggunaan metode termal apa pun sangat tidak diinginkan!

Penghirupan dapat dimulai tidak lebih awal dari satu setengah jam setelah makan atau sebelum tidur! Pada akhir prosedur, pasien harus beristirahat 30-40 menit. Selama ini, Anda tidak bisa minum, makan, berbicara. Tidak disarankan untuk membaca dan menonton TV.

Berguna untuk berbaring dengan mata tertutup. Jika Anda harus menghirup kentang di pagi hari, maka jalan kaki harus ditunda selama 2-3 jam. Durasi inhalasi tidak boleh melebihi 15 menit pada orang dewasa dan 5 menit pada anak-anak. Dengan toleransi yang baik, Anda bisa menggunakan perawatan ini dua kali sehari.

Persiapan untuk inhalasi

Itu penting! Untuk melaksanakan prosedur harus di meja, duduk di kursi. Dalam hal ini, posisi tubuh lebih stabil. Jika pasien pusing, perdarahan hidung dimulai, atau kelainan kesejahteraan lainnya muncul, inhalasi harus segera dihentikan!

Bungkus panci dan kentang dengan handuk tebal dan letakkan di atas dudukan yang aman. Pantau suhu uap dengan termometer air.

Untuk menghindari luka bakar, jangan melebihi 50 derajat!

Tempatkan pasien di depan panci, tutup dengan selimut tipis atau handuk besar, meninggalkan lubang kecil untuk akses udara. Kapal dapat ditutup (tidak sepenuhnya) dengan penutup untuk mendinginkan lebih lambat. Jika Anda sakit - orang tua atau anak, Anda harus duduk di sebelahnya untuk asuransi.

Ada rekomendasi penting lainnya. Sesaat sebelum akhir inhalasi, mulailah dengan perlahan memperluas lubang yang tersisa untuk udara. Ini harus dilakukan untuk menghindari perubahan suhu yang tiba-tiba.

Aturan inhalasi

  1. Cara menghirup kentang saat batuk: tiga napas pendek dengan hidung, satu napas panjang keluar melalui mulut. Kemudian ubah urutannya: tiga napas pendek melalui mulut, buang napas dengan hidung.
  2. Cara menghirup kentang dengan flu: sebelum prosedur, Anda perlu membuang ingus. Tarik napas dan buang napas dalam-dalam, perlahan, secara bergantian menutup satu lubang hidung, lalu yang lainnya.
  3. .Menghirup kentang jika tenggorokannya sakit: penghirupan yang dalam dan lancar melalui mulut.

Setelah selesai menghirup kentang jangan buru-buru membuang isi wajan. Dari situ Anda bisa membuat kompres pemanasan hebat yang membantu ketika Anda batuk. Untuk melakukan ini, tiriskan cairan yang tersisa, tumbuk kentang dengan baik, tambahkan sedikit alkohol atau vodka, minyak sayur. Ini harus membuat kue yang padat.

Letakkan lapisan kain katun di atas dada, letakkan massa kentang di atas, tutupi dengan selofan, kencangkan kompres dan bungkus dengan syal atau syal berbulu. Prosedur ini akan membantu menghilangkan batuk dengan cepat, jika Anda melakukannya setiap hari.

Itu penting! Tidak mungkin untuk menggabungkan dua prosedur termal! Harus ada jarak beberapa jam di antara mereka.

Jika seorang anak menderita banyak ingus dan hidung tersumbat, tetapi ada keraguan apakah ia bisa bernapas dengan kentang, kompres pada hidung dan daerah sinus maksilaris akan meringankan kondisi tersebut.

Inhalasi kentang yang sangat baik membantu pasien dengan asma bronkial. Ada satu peringatan: suhu uap tidak boleh lebih tinggi dari 40 derajat.

Terlalu panas dapat memperburuk situasi! Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini dalam kombinasi dengan obat-obatan yang membantu menghentikan serangan, atau jika tiba-tiba terjadi asfiksia, ketika tidak ada apa-apa selain kentang di tangan dan Anda perlu bertahan sampai tim ambulans tiba.

Pemanasan semacam itu melemahkan nada bronkus, mengurangi batuk, menyebabkan serangan mati lemas.

Bisakah saya menggunakan metode ini untuk wanita hamil?

Tunduk pada aturan di atas dan dengan mempertimbangkan semua kontraindikasi, perawatan seperti itu akan sangat membantu dalam memerangi pilek. Selama kehamilan, daya tahan tubuh (imunitas) seorang wanita turun, sehingga sangat sulit bagi calon ibu untuk menahan invasi virus dan bakteri. Tidak peduli seberapa keras Anda berusaha, Anda tidak akan dapat melindungi diri dari flu.

Dalam kehamilan, sangat tidak diinginkan untuk menggunakan obat-obatan. Tetapi sakit juga buruk! Hidung berair dan akumulasi lendir di bronkus membuat sulit bernafas, yang menyebabkan kelaparan oksigen pada ibu dan janin. Karena itu, dokter menyarankan kapan pun mungkin untuk menggunakan obat tradisional.

Keuntungan besar dari inhalasi kentang adalah mekanisme kerjanya. Zat obat jatuh langsung pada selaput lendir nasofaring dan bronkus, yaitu, melewati saluran pencernaan, tidak diserap ke dalam darah, dan karena itu tidak dapat membahayakan bayi yang belum lahir.

Resep inhalasi untuk kehamilan:

  1. batuk kering: Anda bisa menambahkan bijak, chamomile, linden ke bahan utama (kentang + air). Tuangkan 1-2 sdm. l cincang bumbu pada akhir memasak, tutup dan biarkan diseduh;
  2. batuk basah: ibu tiri, lingonberry, kayu putih.
  3. dari dingin: rebus umbi dalam air mineral, tambahkan beberapa tetes minyak esensial.

Semua ini dapat digunakan jika tidak ada alergi, dan setelah berkonsultasi dengan dokter Anda!

Dan sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan: pengobatan uap kentang telah melewati ujian selama berabad-abad. Dan jika metode ini banyak digunakan sejauh ini, maka ada manfaatnya! Mudah digunakan dan terjangkau, tidak seperti obat mahal modern untuk pengobatan pilek, efektivitasnya sangat diragukan.

http://respiratornie-bolezni.com/prostuda/dyshat-nad-kartoshkoj.html

Cara menghirup kentang saat Anda batuk dan pilek

Pada tanda-tanda pertama pilek, semakin banyak orang mulai menggunakan metode pengobatan nenek tua, karena banyak obat tidak memberikan hasil yang diinginkan. Salah satu metode nenek yang efektif adalah menghirup uap panas dengan kentang.

Ketika menghirup uap kentang, aliran darah seseorang ke nasofaring meningkat, pencairan dahak, dan proses kongestif di saluran udara dihilangkan. Inhalasi kentang membantu banyak penyakit dalam waktu singkat.

Sayangnya, tidak semua orang tahu cara bernafas dengan benar dan prosedur ini tidak memberi banyak manfaat, berapa banyak bahaya. Untuk menghindari ini, Anda perlu mempertimbangkan masalah ini dengan hati-hati dan kemudian mulai berlatih.

Kentang terhirup dengan pilek

Berguna sifat uap kentang panas

Menghirup kentang membantu mengatasi pilek, sinusitis, faringitis, radang amandel, suara serak, asma bronkial, bronkitis, batuk dan penyakit lainnya. Dengan tidak adanya suhu yang tinggi, prosedur ini dengan mudah menggantikan obat, dan mempercepat proses penyembuhan. Dengan flu, hanya dahak yang muncul yang dikeluarkan tanpa obat.

Pasangan kentang mengandung dipropilen glikol, tetradekana, etil alkohol, yang memungkinkan untuk menghangatkan daerah terpencil di saluran pernapasan.

Zat ini juga meningkatkan proses metabolisme, menghilangkan peradangan, stagnasi, menormalkan aliran darah, dan menghilangkan bengkak dari mukosa nasofaring.

Uap kentang membungkus permukaan yang besar dan berfungsi membungkus. Pada saat yang sama, dahak dicairkan, dan darah mengalir ke selaput lendir.

Partikel uap memiliki struktur yang lebih besar daripada partikel selama bernafas dengan inhaler stasioner (nebuliser) dan ini menjamin perlindungan terhadap penetrasi kelembaban ke dalam bronkus dan bronkiolus.

Kelembaban, yang terbentuk dalam tetesan, mengendap pada selaput lendir tenggorokan dan laring, dan ini melembutkan batuk.
Dengan pemanasan ini dengan dahak, mikroba dan partikel lumpur yang terakumulasi dari nasofaring dan bronkus keluar.

  • Dalam kasus asma bronkial, inhalasi seperti itu membantu untuk menghentikan serangan dan mencegah manifestasinya.
  • Dengan pilek dan sinus (di luar tahap eksaserbasi), inhalasi uap berkontribusi terhadap pemanjangan lendir dari saluran hidung dan sinus.
  • Ketika laringitis, bronkitis, batuk, sakit tenggorokan perlu bernafas melalui mulut.
  • Ketika Anda pilek dengan batuk dan pilek tanpa demam, Anda perlu bernafas dengan mulut dan hidung, bergantian di antara mereka.

Dengan inhalasi, saluran udara menghangat, batuk melunak dan lembab, suara serak dan gelitik menghilang.

Cara membuat prosedur

Penghirupan dapat dilakukan:

  • dari kentang rebus "berseragam" diikuti dengan menguleni;
  • inhalasi uap dari kentang yang dikupas dengan penambahan garam, soda, minyak esensial;
  • inhalasi uap dari rebusan atau kentang kecil.

Untuk penghirupan, Anda membutuhkan 5 hingga 10 kentang ukuran sedang, air, wajan 3 hingga 4 liter, handuk, selimut, kursi.

Kentang dicuci, ditaruh dalam panci. Itu diisi dengan air, direbus 20 menit.

Ketika siap (kentang tidak boleh hancur atau setengah matang) panci ditutup dengan tutup, api berat dinyalakan dan dimatikan selama 10 detik. Air terkuras. Wajan dibungkus dengan handuk.

Untuk prosedur:

  • Panci dengan kentang harus diletakkan di kursi.
  • Dengan rambut panjang, mereka perlu ditarik kembali ke ekor.
  • Maka Anda perlu duduk di kursi.
  • Tutupi kepalanya dengan selimut.
  • Menghirup uap membutuhkan waktu 5 - 10 menit.

Dengan kelebihan uap, Anda bisa mengangkat selimut. Selama memasak, uap akan sedikit dingin dan tidak akan terik.

Demi keamanan, jaga jarak kepala Anda dari wajan. Dengan keintiman yang kuat ada kemungkinan luka bakar pada selaput lendir saluran pernapasan.

Anda perlu bernafas dengan tenang, tenang, tanpa desahan mendadak. Inhalasi harus dilakukan melalui hidung, dan pernafasan harus melalui mulut. Setelah 10 repetisi, inhalasi dilakukan melalui mulut, dan pernafasan dengan hidung, pergantian tersebut akan menghangatkan tenggorokan, hidung dan sinus.

Dalam kasus sinus atau pilek, Anda dapat menghirup setiap lubang hidung secara bergantian 5 kali berturut-turut. Setelah terhirup, kentang dapat digunakan untuk kompres pemanasan. Pada saat yang sama, air dari panci dikeringkan, kentang diuleni, dicampur dengan sendok alkohol dan dipindahkan ke kain padat. Tas yang dihasilkan cocok dengan area bronkus. Kompres berlangsung sekitar sepuluh menit.

Untuk efek yang lebih besar dari penghirupan, Anda dapat menambahkan dua cubitan soda, dan kentang dihaluskan dengan garpu.

Saat batuk kering, selain soda, ditambahkan dua sejumput garam kasar. Soda dan garam ditambahkan pada awal memasak.

Untuk meningkatkan efek dalam air, Anda dapat menambahkan kayu putih, pinus, mentol, juniper, minyak esensial peppermint. Ambil 2 - 3 tetes. Selain minyak esensial, Anda dapat menggunakan campuran minyak batuk siap-dingin.

Mempercepat proses memperlakukan kentang yang direbus bersama dengan gandum yang belum dikupas. Campuran ini memungkinkan Anda untuk melembutkan batuk, dan meredakan sakit tenggorokan.

Seberapa banyak Anda harus bernafas?

Inhalasi berpasangan dengan kentang dilakukan satu setengah jam sebelum makan. Jika memungkinkan, prosedur ini dilakukan di pagi dan sore hari.

Untuk orang dewasa, prosedur ini dapat memakan waktu hingga 10 menit. Dengan kesehatan dan mengangkat selimut secara teratur untuk menghirup udara segar, prosedur ini dapat diulur hingga 15 menit.

Prosedur yang lebih lama dapat membawa beban pada jantung.

Untuk anak-anak usia prasekolah, prosedur harus berlangsung tidak lebih dari 4 menit, jika perlu, waktu dapat dikurangi.

Prosedur anak usia sekolah dapat dilakukan tidak lebih dari 7 menit.

Inhalasi dilakukan hanya di bawah pengawasan orang dewasa dan jika ada keluhan, inhalasi dihentikan.

Setelah terhirup, Anda perlu berbaring di tempat tidur di bawah selimut dan berbaring selama setidaknya setengah jam, ini akan mengkonsolidasikan hasilnya dan memungkinkan Anda untuk mempercepat proses penyembuhan.

Pada usia berapa Anda bisa menghirup anak-anak?

Untuk bayi hingga tiga tahun, uap kentang dikontraindikasikan. Pada anak kecil, uap dapat menembus ke dalam bronkiolus dan menyebabkan obstruksi dan menyebabkan kerusakan serius, hingga sesak napas. Dahaknya, ketika bengkak, mengisi bronkus, memasuki bronkiolus, dan menutup saluran udara.

Anak-anak usia TK, prosedur ini hanya dapat diterapkan setelah berkonsultasi dengan dokter.

Sejak usia tujuh tahun, prosedur ini dapat dilakukan selama pengawasan orang dewasa. Dalam kasus apa pun, ketika melakukan prosedur seperti itu untuk anak-anak, waktu harus dikurangi menjadi 4 menit, dan suhu pasangan kentang harus kurang dari 45 derajat.

Anak-anak, bahkan di masa dewasa, bahkan pada suhu rendah, tidak dapat bernapas dengan sepasang kentang!

Untuk wanita hamil

Untuk wanita hamil, inhalasi seperti ini cukup aman jika tidak ada kontraindikasi lain untuk kesehatan. Menghirup seperti itu dapat menyembuhkan pilek dengan hampir tidak menggunakan obat-obatan, yang sangat penting ketika membawa anak.

Anda dapat bernafas di atas panci atau menggunakan inhaler sederhana atau kerucut kertas yang diletakkan di cerat ketel.

Pasang kentang memiliki sifat yang menenangkan, antitusif, anti-inflamasi, antiseptik, dan anti-alergi.

Selama kehamilan, menghirup uap kentang tidak memiliki kontraindikasi, tetapi penambahan kotoran lainnya harus dipantau oleh dokter. Beberapa suplemen dapat menyebabkan reaksi negatif.

Suhu uap untuk wanita hamil tidak boleh melebihi 45 derajat. Durasi pemanasan saluran udara untuk wanita hamil berlangsung tidak lebih dari sepuluh menit.

Kontraindikasi

  • Uap panas tidak dapat bernapas, karena ini dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir.
  • Suhu uap kentang tidak boleh lebih dari 50 derajat.
  • Pada suhu tinggi, penghirupan kentang dikontraindikasikan.
  • Jika seseorang memiliki penyakit jantung, masalah dengan pembuluh darah, sistem peredaran darah, sering berdarah hidung, tekanan darah tinggi, pneumonia didiagnosis, ada proses purulen, prosedur seperti itu tidak dilakukan dengan cara apa pun.
  • Di hadapan nanah di nasofaring atau sinus maksilaris, prosedur ini tidak dilakukan.

Video tentang manfaat kentang

Menghirup uap kentang membantu banyak penyakit dan memungkinkan Anda mengurangi pengobatan dan menghindari kemungkinan reaksi alergi terhadap komponen obat.

http://zdorovevdom.ru/kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoj/

Bagaimana cara bernafas dengan kentang?

Pada tanda sedikit pilek, orang semakin mulai menggunakan metode nenek yang dilakukan selama berabad-abad. Perawatan yang sangat baik yang memiliki efek positif adalah menghirup uap dari kentang. Cara menghirup kentang dengan benar dan kompeten tidak diketahui oleh semua orang. Kebetulan prosedur tersebut berdampak negatif. Untuk menghindari hal ini, perlu untuk mempertimbangkan masalah ini secara rinci, dan kemudian mulai menghirup.

Manfaat dan bahaya penghirupan kentang

Prosedur ini memiliki sejumlah sifat positif:

  • Partikel uap berkontribusi pada kemajuan darah ke selaput lendir organ pernapasan, membantu mencairkan lendir kental, membunuh akumulasi yang stagnan.
  • Menghirup akar adalah pilihan perawatan yang baik tanpa menggunakan obat-obatan. Ini adalah salah satu keuntungan terpenting dalam pengobatan rinitis, radang amandel.
  • Inhalasi bermanfaat untuk rinitis, asma, dan batuk. Mereka membantu menghilangkan lendir, membersihkan organ pernapasan bagian atas.
  • Secara signifikan memfasilitasi keadaan tubuh dengan pilek, mengurangi jumlah obat mabuk, membawa momen pemulihan.
  • Berkontribusi pada pemanasan nasofaring, singkirkan gelitik dan suara serak yang tidak menyenangkan di tenggorokan.
  • Inhalasi wanita hamil membantu mengatasi masuk angin, melembutkan batuk kering.
  • Prosedur tersedia dan sederhana, mereka dapat dilakukan di rumah tanpa pendidikan medis.
  • Perawatan ini tidak hanya bermanfaat, tetapi juga berbahaya. Kemungkinan komplikasi:

Air mendidih akan membakar cangkang nasofaring, rongga mulut. Air tidak boleh lebih panas dari 50 derajat.

Apa yang bermanfaat bagi orang dewasa dapat membahayakan anak kecil. Keadaan kesehatan akan memburuk, akan ada tumpang tindih organ pernapasan. Ini disebabkan oleh lumen yang sempit antara bronkus dan bronkiolus. Ketika dihirup, uap dahak membengkak, lumen semakin menyempit. Terkadang benar-benar tumpang tindih.

Penyakit apa yang bisa dihirup

Hidung beringus

Jika hidung tersumbat, kentang akan membantunya kembali normal. Tarik napas uap harus bergantian - pertama lubang hidung, lalu yang kedua. Untuk menghirup kentang rebus jika pilek, Anda perlu perlahan 4-6 kali setiap lubang hidung. Untuk meningkatkan efek yang diinginkan dalam panci, Anda harus menuangkan 3 sendok kecil soda kue.

Sebelum terhirup, sayuran direbus dengan seragam, didorong hingga menjadi bubur dan dimasukkan bubuk. Semua dengan hati-hati diaduk dan mulai menghirup uap penyembuhan. Jika, selain kemacetan, sakit tenggorokan, maka inhalasi dilakukan dengan cara berikut:

  • Tiga kali tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui tenggorokan.
  • 2 kali tarik napas dengan mulut dan 1 buang napas melalui hidung.
  • Disarankan untuk bernafas dengan tenang, merata. Dalam kasus rinitis catarrhal, inhalasi sangat dilarang.

Pilek biasa

Dengan sedikit gangguan, inhalasi dengan kentang efektif dan bermanfaat. Hal ini diperlukan untuk melakukannya dengan kecurigaan penyakit ringan. Jika Anda memulai prosedur tepat waktu, ikuti aturan, Anda dapat mencegah terjadinya penyakit. Untuk penghirupan, kentang rebus atau sayuran yang dibersihkan dengan seragam cocok.

Ke dalam sayuran yang sudah matang, tuangkan sedikit cemara, pinus, minyak juniper. Cukup dua tetes saja, dan selaput lendir akan mengering. Kit siap pakai dengan eter untuk pencegahan pilek dijual. Masih campur soda dan garam bersama-sama atau secara terpisah. Diperlukan 5-7 menit untuk bernapas di atas uap.

Bronkitis

Batuk kentang membantu meredakan gelitik yang mengganggu di bronkiolus. Sebelum memulai, Anda harus meledakkan hidung dengan baik. Inhalasi dilakukan, bernapas pada gilirannya dengan hidung - mulut. Dengan cara ini, bronkiolus menghangat dengan baik. Dalam proses memasak akar bisa menuangkan soda dengan garam - inhalasi akan menjadi lebih efektif, bronkitis akan hilang lebih cepat.

Setelah terhirup, kentang dicampur dengan alkohol, panekuk terbentuk, dimasukkan ke dalam tas dan ditutup dengan kain. Ternyata lotion, yang memaksakan pada area bronkus.

Sinusitis

Jika rhinitis kuat, maka hirup setiap lubang hidung secara bergantian lima kali. Kentang setelah prosedur dapat digunakan sebagai kompres penghangat. Cairan harus dituang, sayur harus diuleni, dan alkohol harus dituang. Bungkus massa ini dengan kain tebal dan bungkus. Tas diletakkan di dada. Kompres medis tahan sekitar sepuluh menit.

Untuk efek yang lebih efektif pada batuk kering dengan kentang rebus gunakan soda. Dan regangkan sayuran itu sendiri dengan garpu.

Suhu

Apakah mungkin bernapas dengan kentang rebus saat suhunya tinggi? Pertanyaan ini menarik minat banyak orang. Sangat dilarang. Ini akan memperburuk kesehatan pasien. Melakukan inhalasi dapat menyebabkan konsekuensi negatif dan bahkan akan menambah demam.

Diizinkan untuk menghirup uap pada 37 derajat. Dalam kasus lain, demam dapat terjadi.

Angina

Penyakit ini diprovokasi secara eksklusif oleh bakteri dan diakui sebagai penyakit serius.

Faringitis diobati dengan antibiotik. Kentang tidak berdaya. Terluka - penyakit ini akan berkembang.

Radang tenggorokan

Pilek disertai rasa sakit di tenggorokan. Menghirup akan membantu. Mereka adalah:

  • menghapus pembengkakan tenggorokan;
  • mengembalikan mukosa pernapasan;
  • memperkuat kondisi umum dengan bertindak pada imunitas laring;
  • membantu meringankan bronkospasme karena penetrasi obat yang cepat ke tempat peradangan;
  • menstabilkan mikrosirkulasi pembuluh kecil dan aliran darah ke tenggorokan.

Kanker laring

Dalam kasus radang dan neoplasma yang nyata, disarankan untuk melakukan inhalasi. Mulailah bernapas setelah setengah jam setelah makan. Pada akhir inhalasi, diperlukan waktu 20 menit. Maka dilarang berbicara dengan keras selama dua jam.

Untuk meningkatkan efek yang diinginkan dari uap untuk menuangkan beberapa tetes minyak - kayu putih, pinus, mentol.

  1. Kontraindikasi untuk prosedur:
  2. Panas tubuh - lebih dari 38 derajat.
  3. Jangan menghirup orang dengan pendarahan dari hidung.
  4. Anak-anak hingga satu tahun.
  5. Anda tidak bisa menghirup uap kentang jika proses purulen terjadi pada sinus paranasal.
  6. Dengan pneumonia, bernapaslah dengan pengawasan medis yang ketat.
  7. Inhalasi dikontraindikasikan pada orang dengan penyakit hipertensi, gangguan aliran darah ke otak.
  8. Dengan patologi jantung dan pembuluh darah.

Cara memasak kentang untuk dihirup

Ada 3 cara memasak sayur.

Pilih umbi kecil, dicuci bersih. Kemudian direbus dalam kulitnya. Air dituangkan sampai kentang benar-benar tertutup.
Hal ini diperlukan untuk merebus dengan api kecil sampai bau, karakteristik kentang rebus. Kaldu tidak perlu dikeringkan. Saat memasak kentang, Anda bisa mengisi sekam gandum. Ini akan meningkatkan kekebalan, menghemat batuk dan meredakan sakit tenggorokan.

Resepnya adalah sebagai berikut: Anda perlu mengambil 4 kentang sedang, bersihkan kulitnya dan rebuslah. Kemudian tunggu sampai airnya sedikit dingin. Kemudian Anda bisa mulai bernapas di atas wajan itu sendiri.
Air dari memasak digunakan. Dituangkan ke dalam mangkuk terpisah. Tambahkan 2 tetes minyak kayu putih dan lakukan inhalasi.

Cuci sebelum dibersihkan. Kemudian rebus dalam air. Anda bisa menyiapkan kulit terlebih dahulu. Kumpulkan mereka sepanjang tahun, keringkan dan biarkan disimpan dalam wadah tertutup.

Selama periode timbulnya influenza dan penyakit virus, kulit digunakan sebagai bahan baku obat. Pembersihan meningkatkan sifat terapeutik selama perkecambahan. Kecambah harus dicuci, dikeringkan dan diaplikasikan sesuai kebutuhan.

Semua metode akan bermanfaat dan membantu jika seseorang berhenti merokok. Nikotin berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah, yang merupakan hambatan untuk pemulihan.

Air mengalir atau tidak

Jika kentang memanas atau mendidih, maka Anda perlu mengalirkan air.Ketika kentang direbus dengan seragam, Anda harus meninggalkan air, menghirup uapnya.

Berapa banyak waktu untuk bernafas

Prosedur dengan sayuran akar dilakukan satu jam sebelum makan. Lebih bijaksana untuk melakukan proses di pagi dan sore hari. Seseorang harus menghirup uap selama sekitar sepuluh menit. Dengan kondisi kesehatan yang baik, waktunya ditingkatkan menjadi 15 menit, tergantung pada peningkatan handuk untuk penetrasi oksigen. Jika Anda menambah waktu - akan memuat pada otot jantung.

Setelah terhirup, pastikan untuk berbaring di tempat tidur, berlindung dengan karpet, istirahat selama setengah jam. Tindakan akan meningkatkan kesehatan.

Apakah mungkin untuk menarik napas anak-anak

Inhalasi merupakan kontraindikasi untuk bayi hingga tiga tahun. Uap panas bisa membakar organ. Partikel uap akan masuk ke dalam bronkiolus dan menghalangi aliran udara melalui saluran pernapasan, yang penuh dengan mati lemas.
Untuk anak usia prasekolah, masuk akal untuk melakukan pemanasan bukan 4 menit, itu bisa dikurangi. Sejak usia 7 tahun, inhalasi berlangsung tidak lebih dari 7 menit di bawah pengawasan ketat seorang dewasa. Suhu uap yang disarankan hingga 45 derajat.

Untuk wanita hamil

Untuk seorang gadis yang sedang menunggu kelahiran bayi, inhalasi sama sekali tidak berbahaya jika tidak ada kontraindikasi untuk alasan kesehatan. Prosedur ini membantu menyembuhkan pilek tanpa menggunakan obat-obatan. Penting untuk kesehatan bayi.
Anda dapat membuat inhaler biasa dari kertas berbentuk kerucut. Tempatkan kerucut di ujung ketel. Suhu uap di bawah 45 derajat. Inhalasi berpasangan selama 10 menit.

Meringkas

Uap kentang memiliki efek menenangkan. Ini mendisinfeksi, mengurangi peradangan, membantu mengatasi alergi.

Karena terhirup dengan kentang, partikel-partikel kecil dalam bentuk uap memasuki tubuh. Aerosol ditandai dengan sifat penyembuhan. Masuk ke tenggorokan, menempati daerah yang meradang. Menghirup adalah prosedur sederhana, tetapi efektif dan efisien. Mengapa tidak menyimpannya di rumah, tidak perlu tambahan.

Penghirupan kentang menghemat berbagai penyakit. Mengapa membayar lebih untuk obat-obatan jika Anda dapat dirawat di rumah tanpa biaya.

http://nebulaizerom.ru/pravila/kak-dyshat-nad-kartoshkoj